Ajuda a fortalecer os músculos pubococcígeos, que sustentam os órgãos internos, a fim de evitar o prolapso (queda) da bexiga, incontinências urinárias e o afrouxamento da região pélvica, que surge com a idade e com o parto.
Aumenta e prolonga o prazer sexual da mulher e do parceiro durante a penetração
Serve como uma adição ao tratamento de incontinência urinária de esforço (perda urinária ao tossir, subir escadas, rir e fazer esforço) ou como uma adição ao tratamento de pessoas que já sofrem desse problema e estão em tratamento.
Autoconhecimento: devido ao desenvolvimento da percepção da musculatura, mulheres que nunca tiveram um orgasmo podem aprender a ter.
Aumento da excitação sexual devido aos movimentos que estimulam o clitóris e as áreas adjacentes, promovendo um maior autoconhecimento do corpo e sensações eróticas.
A lubrificação vaginal aumenta devido ao maior fluxo sanguíneo na região pélvica durante a prática, o que ajuda a reduzir a secura vaginal, principalmente em mulheres que já entraram na menopausa.
Promove excelentes resultados para algumas disfunções sexuais femininas durante a terapia sexual em consultório.
Rápido restabelecimento do tônus vaginal após o parto, entre várias outras vantagens para a saúde.
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